Egészséges életmód

A zöld környezet fontos az emberi egészséghez
2011-06-29 14:12:09
Kutatók kimutatták, hogy a parkban tett séta több puszta kellemes délutáni időtöltésnél. Frances "Ming" Kuo, az Illinois Egyetem környezet és viselkedéskutatója szerint a jó egés...
Elolvasom
A nők édesanyjuk egészségi állapotát öröklik?
2011-06-29 14:04:37
A University of London rákkutató intézetének kutatói kimutatták, hogy egy lány esetében a menstruáció kezdetét főként az határozza meg, mikor kezdett menstruálni édesanyja. Korábba...
Elolvasom
A gyorsételek négy meglepő hatása
2011-06-29 13:52:46
A média már jó ideje foglalkozik a gyorséttermi ételek és az elhízás összefüggésével, Morgan Spurlock 2004-es Super Size Me című filmje azonban a Big Mac kevésbé ismert mellékhatás...
Elolvasom
Legyen egészségesebb a húsvéti tojáskeresés
2011-06-29 13:42:56
Néhány egyszerű tanács megfogadásával lecsökkenthetjük a hagyományos húsvéti tojáskeresés lehetséges káros hatásait....
Elolvasom
Gyengíti a cukor a memóriát?
2011-06-29 13:38:10
Előfordul, hogy nem jutnak eszedbe a nevek? Belépsz egy szobába, és nem tudod, miért is mentél oda? Elfelejtesz egy szót a mondat közepén? Idősebb korban ezek az események egyre gy...
Elolvasom
Az étrendi kiegészítők ellenünk dolgoznak?
2011-06-29 13:34:13
A népesség ahhoz a feléhez tartozol, akik gyakran szednek étrendi kiegészítőket azzal a szent meggyőződéssel, hogy ezek a szerek jót tesznek? A Psychological Science legújabb kiadá...
Elolvasom
Tizenegy, kórokozóktól hemzsegő nyilvános hely
2011-06-29 13:29:20
A légutakból köhögéskor vagy tüsszentéskor kiáramló cseppek tele vannak kórokozókkal. Tüsszentéskor és köhögéskor széles körben elterjednek, itt-ott letelepednek, és türelmesen vár...
Elolvasom
Öt tévhit az egészséges táplálkozással kapcsolatban
2011-06-29 13:23:47
Nemrég beszélgettem az egyik barátommal, aki azt állította, hogy az egészséges táplálkozás és a diétázás ugyanaz. Hoppá! Ha ez igaz, akkor én egész életemben fogyókúráztam! Ez ször...
Elolvasom
Kreatívabbak a hiperaktív gyerekek
2011-06-29 13:10:01
A figyelemzavaros hiperaktivitás (ADHD) legszembetűnőbb jelei a nyugtalanság és az ösztönszerű viselkedés. Azonban minden rosszban van valami jó: kutatások szerint ezek a gyerekek ...
Elolvasom
Felére csökkentheti a veszélyes szívritmuszavar kockázatát az egészséges életmód
2011-06-29 13:04:08
Az Egyesült Államokban több millió idősödő ember életét veszélyezteti a pitvarfibrillációnak nevezett szívritmuszavar. Egy új kutatás szerint azonban az állapotnak nem feltétlenül ...
Elolvasom
Szívbarát gyümölcslékoktél
2011-06-29 11:31:39
Különféle gyümölcsök, például a szőlő, az áfonya és a feketeribizli levének keveréke egy új tanulmány szerint jótékony hatást gyakorolhat a szívünkre....
Elolvasom
A pirulósak népszerűbbek
2011-06-29 11:11:08
Nem csak a menyasszonyok és szégyenlősök sajátossága az elvörösödés. A legtöbb ember már átélte azt, mikor az arcát elönti a forróság. ...
Elolvasom
Hét tévhit a koffeinről
2011-06-29 11:07:56
Sok ember számára olyan a reggel kávé nélkül, mint a nap napfény nélkül. Számomra leginkább a rituálé a fontos. Na, kit akarok becsapni? A koffeinről szól. Mmm, imádom a koffeint, ...
Elolvasom
Mennyire káros a cukor?
2011-06-29 10:52:42
Néhány héttel ezelőtt Gary Taubes tudományos újságíró, a Why We Get Fat (Miért hízunk el?) c. könyv szerzője a New York Times magazinban megjelentetett cikkében azt a kérdést vette...
Elolvasom
Ikerszülés a hosszú élet titka?
2011-06-29 10:48:33
Az ikreket szülő édesanyák a többi anyához képest hosszabb életűek, a várakozásoknál több gyermeket szülnek, rövidebb időközönként szülnek, hosszabb a termékeny élettartamuk, és ut...
Elolvasom
Bringázz a munkába: kerékpáros ötletek
2011-06-29 10:44:05
A Bringázz a munkába! kampány idén tavasszal immár 8. alkalommal mutatta meg, hogy a kerékpározás valós és egyre több közlekedő által választott alternatívája a közlekedésnek. A ka...
Elolvasom